Just nu är det focus på mycket träning, körde 5pass förra veckan! Härligt att vara igång men min kropp är trött nu! Men det är bara att fortsätta kämpa. Igår blev det 7km intervaller med syskonen följt av planka, situps och armhävningar.
Idag får jag vila från träningen och istället shoppa lite med Jossan. Hoppas på att hitta något till helgens fest!
Jag är lycklig, jag mår bra!
Det är viktigt att våga tro på sig själv: att jag är bra som jag är! Varje person har individuella egenskaper som är bra. Jag tror att allt för många människor fokuserar på allt negativt hos en själv och bryr sig för mycket om VAD andra tycker och tänker. För att kunna bli nöjd med sig själv får man börja se till sina egna goda egenskaper och sin personlighet. Har man en trygg personlighet, eller skapar en, och ett vänligt sätt så syns det. Det är insidan som bygger ett förhållande och vänskap, inte utsidan.
Skratta när du känner för det, prata med vem du vill när du vill, gråt om du behöver det men framförallt NJUT! Jag njuter av livet och är så glad över alla underbara människor som finns i mitt liv!
“The future belongs to the openminded” – Tony Blair
“Set impossible challenges. Then catch up with them” – Richard Branson
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Tack för era fina kommentarer.
Vill ni komma i kontakt med mig så har jag mail: j.norrestam@hotmail.com
Välkommen åter!