Grund
Honungsgegga
Gott att ha på när det är klart
4 dl | havregryn |
4 dl | rågflingor |
2 dl | kruskakli |
0,5 dl | pumpafrön |
1 dl | solrosfrön |
1 dl | krossade linfrön |
0,5 dl | sesamfrön |
3 dl | blandade nötter, tex valnötter, hasselnötter, cashew |
3 msk | honung |
2 dl | vatten |
12 st | kardemummakärnor |
1 msk | vaniljsocker |
1 msk | kanel |
0,5 dl | farin, rå, eller muskvadosocker |
1 näve | torkade aprikoser |
1 näve | russin |
1 knivsudd | riven ingefära |
GÖR SÅ HÄR
- 1. Sätt ugnen på 175 grader.
- 2. Mortla kardemummakärnorna, och blanda med de övriga ingredienserna till honungsgeggan i en kastrull och värm på svag värme så honungen löser sig med vattnet.
- 3. Blanda alla grundingredienserna i en stor bunke.
- 4. Häll på honungsgeggan i bunken och rör runt tills det blandat sig ordentligt.
- 5. Häll ut blandningen i en långpanna med ett bakplåtspapper i botten.
- 6. Kör in i ugn, och låt stå tills det får fin färg, sådär en 20 minuter ungefär. Blanda om ofta så det inte bränns.
- 7. När granolan har svalnat blandar du in god, torkad frukt. Förvaras i tätslutande burk eller plastpåse i kyl och håller då i flera veckor.
- 8. Kommentera och betygsätt gärna, då detta är mitt första recept jag lägger ut.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Tack för era fina kommentarer.
Vill ni komma i kontakt med mig så har jag mail: j.norrestam@hotmail.com
Välkommen åter!