Sen träning såklart. Så kul att så många vill hänga på i utmaningen. Imponerad av alla som trotsar kylan och tar sig ut och iväg för att träna.
Det viktigaste är inte HUR man tränar utan ATT man tränar!!
Jag tog mig ut på en PowerWalk igår men efter 40 min och iskalla kinder och händer gav jag upp men hann i alla fall gå 5km.
Kolla in på bloggarna som är med i träningen och följ deras veckor med träning
Jag njuter av ny städat hem och jobbar hemma idag på morgonen!
Heja heja!!! Vad duktiga ni är!! :)
SvaraRaderaOj vilken rolig vecka. Starta med vin och vänner mm...låter ju toppen! :)
Ha de fint!
Kram Verra
Hejsan, vad fint du har det.
SvaraRaderaSka strax iväg på ett bodypump pass, så idag blir det träning.
Hoppas din träning också går bra.
Ha en fortsatt härlig vecka. // Lissen
Duktigt!!! Lite svårt att träna nu med snön men ska ta mig ut idag:)
RaderaKram
Till våren hänger jag gärna på en utmaning om du kör igen då, är inte direkt i tillstånd för träning just nu :)!
SvaraRaderaJag hejar på Er duktiga istället, hehe heja
Kram på dej
Kul att du hejar på oss:) Kör gärna en utmaning till våren igen!
RaderaKram
Bra jobbat trots kylan. Jag jobbade hela dagen och kvällen så ingen träning för mig men det kommer .. Kraaam Pia
SvaraRaderaJag löp- och styrketränar, det gör gott för kropp o knopp!
SvaraRaderaJobba hemma är så gott, så skönt att slippa slira runt i snödrivorna imorgon..
kram
Utmaning ett av tre är avklarad! Härligt med snön som ger en lite mer träning när man går.
SvaraRaderahttp://vitasmultron.blogspot.se/2012/12/traningsutmaningen.htm
Hur får det för er andra :-)
Heja på
Kram Sandra
Duktigt av dig! Jag hann inte träna igår men ska ut i snön idag och pulsa:)
Radera